किन-किन राशियों के लिए खुशियां लेकर आएगा आज का दिन, जानिए

माघ कृष्ण पक्ष की सप्तमी तिथि और शुक्रवार का दिन है। सप्तमी तिथि सुबह 7 बजकर…

अनानास खाकर अपनी सेहत में लाएं सुधार, 10 फायदे

अनानास ऐसा फल है, जो खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उसके फायदे भी उतने ही…

सर्दियों में बार-बार खाना से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स

गर्मागर्म और ताजा खाना सभी को पसंद होता है. ताजा खाना स्वादिष्ट और हेल्दी होता है…

तनाव में अपनाएं अलग-अलग प्रकार की थेरेपी

अगर देशभर के युवाओं की बात की जाए तो देश का हर युवा शख्स तनाव से…

सिर्फ ये तीन वर्कआउट करके स्ट्रांग अपर बॉडी बनाकर लाएं पर्सनैलिटी में निखार

सभी युवा वर्ग के लोगों को आकर्षण दिखने की चाहत होती है और इसलिए ही सभी…

सर्दियों में रूखी त्वचा को आसान उपायों से करें दूर

सर्दियों शुरू होते ही महिलाओं में सबसे ज्यादा डर अपनी त्वचा को लेकर होती है. क्योंकि…

हड्डियों को कैसे बनाए मजबूत: हरीश घूटा

फरीदाबाद में फॉर्टिस एस्कॉर्ट्स अस्पताल में हड्डी विभाग के अतिरिक्त निदेशक डॉ. हरीश घूटा ने जीनवशैली…

ढलती उम्र से पहले हड्डियों की मजबूती पर देना चाहिए ध्यान

हर उम्र के लोगों को अपने शरीर की हड्डियों की मजबूती पर ध्यान देना चाहिए. अगर…

दिसंबर महीने में जन्मे लोग दूसरों की तुलना में होते हैं ज्यादा फिट

आज के दौर में कोई भी युवा अपनी सेहत के साथ समझौता नहीं करना चाहते हैं.…

बदलते मौसम में पड़ते है बीमार, तो ये 6 टिप्स अपनाने से रहेंगे हमेशा फिट

क्या आप भी बदलते मौसम में बीमार पड़ते है? यदि हां तो ये खबर आपके लिए…

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